¿Cuándo hacer las fotos de embarazo? Guía semana a semana

Escrito por Jordi Dalmau, fotógrafo de embarazo y bodas en la Costa Brava. Última actualización julio 2026

La pregunta que más me hacen las futuras mamás no va de vestidos ni de playas. Va de fechas. Si haces las fotos demasiado pronto, la barriga casi no se ve en cámara. Si las haces demasiado tarde, te pasas la sesión soñando con el sofá. Después de cinco años haciendo sesiones de embarazo en la Costa Brava, esta es mi respuesta honesta, semana a semana.

¿Buscas ideas de vestuario y de playas? Eso está en mi guía completa de fotos de embarazo en la playa.

¿Cuándo hay que hacer las fotos de embarazo?

El mejor momento para hacer las fotos de embarazo es entre la semana 28 y la 36. La barriga se ve redonda y definida, y todavía te mueves con comodidad.

Dentro de esa ventana, si el calendario lo permite, yo apunto a las semanas 30 a 34. La forma se lee bien desde cualquier ángulo, la energía todavía acompaña, y caminar por la arena un par de horas es un paseo y no una gesta.

Un detalle que casi ninguna guía cuenta: reserva la sesión hacia la semana 20, aunque las fotos se hagan en la semana 32. Las horas doradas de junio y septiembre vuelan, y reservando pronto elegimos la luz en vez de conformarnos con lo que quede.

Mis sesiones de embarazo duran entre 1,5 y 2 horas, con las pausas que necesites. Por eso importa tanto la semana: la misma sesión es un paseo en la semana 31 y una maratón en la 39.

¿Cómo se ve la barriga en cámara, semana a semana?

A partir de la semana 24 la barriga empieza a leerse claramente en cámara. Las semanas 30 a 34 son el punto dulce, y desde la 37 la comodidad cae en picado.

Esta tabla sale de sesiones reales, no de un manual. Cada embarazo es distinto, así que tómala como notas de campo de un fotógrafo, y deja que la última palabra médica la tenga siempre tu médico o tu comadrona.

Semanas	Cómo se ve la barriga en fotos	Cómo te encontrarás	Mi veredicto
24-25	Se ve, pero suave: una tela holgada la esconde del todo	Energía total, movilidad completa	Pronto, solo si el calendario obliga
26-27	Va cogiendo forma, los vestidos ajustados empiezan a funcionar	Mucha energía	Buena opción con gemelos o agendas imposibles
28-29	Claramente embarazada desde cualquier ángulo	Cómoda y ágil	Aquí se abre la ventana
30-31	Redonda, alta y definida, los perfiles quedan espectaculares	Energía todavía alta	Punto dulce
32-33	Llena y escultural, las siluetas en su mejor momento	Más lenta, todavía cómoda	Punto dulce
34-35	En su momento más fotogénico	Te cansas antes, tocan pausas	Genial, preparo una sesión más tranquila
36-37	Muy llena, imponente en cámara	Piernas cansadas, menos movilidad	Tarde pero bonito, la hacemos corta
38-40	El bebé puede encajarse y cambiar la forma	Sinceramente, preferirías estar en casa	Solo para valientes (yo lo adapto todo)

Si te quedas con una sola línea de esta guía, que sea esta: semanas 30 a 34, hora dorada, una playa que te guste. Todo lo demás es negociable.

¿Hay un momento demasiado pronto o demasiado tarde?

Antes de la semana 24 la barriga rara vez se lee como embarazo en cámara, y después de la 37 la mayoría de mamás están demasiado cansadas para disfrutar la sesión.

Demasiado pronto es sobre todo un problema de estilismo. Hacia la semana 22 un vestido vaporoso puede borrar la barriga por completo, y los perfiles piden un posado muy pensado. Si tu única opción es pronto, tiro de tejidos ajustados, manos en la barriga y luz lateral para definir la forma.

¿La semana 36 es demasiado tarde? No. Si te encuentras bien, la semana 36 sigue funcionando de sobra. Acorto las sesiones tardías, elijo una playa con parking al lado de la arena y añado momentos sentados. Pasada la semana 38 solo disparo si de verdad te ves con fuerzas, y siempre guardo una fecha de plan B.

Los gemelos lo adelantan todo. Con embarazo múltiple la barriga va unas cuatro a seis semanas por delante, así que recomiendo hacer las fotos entre las semanas 24 y 30. Y sea cual sea tu caso, una nota honesta: soy fotógrafo, no médico. Estas semanas son orientación de cámara, y tu comadrona o tu médico siempre mandan más que yo.

¿Cuáles son los mejores meses y la mejor luz en la Costa Brava?

Junio y septiembre son los mejores meses para fotos de embarazo en la playa en la Costa Brava: agua templada, luz dorada suave y muchos menos turistas.

Julio y agosto también funcionan, pero esas sesiones las muevo al amanecer. La luz a las 6:30 es igual de buena, las playas están vacías y nadie en bikini se cuela en tu silueta. Mayo y octubre son estupendos con una capa de abrigo, aunque el mar está frío para algo más que mojarse los tobillos.

Sea el mes que sea, la hora importa más. Disparo una o dos horas antes de la puesta de sol, o justo después del amanecer, cuando la luz mediterránea te envuelve en vez de recortar sombras duras.

El truco práctico: cuenta hacia atrás desde tu fecha probable de parto para encontrar tu ventana de las semanas 28 a 36, y mira en qué meses cae. ¿Sales de cuentas en diciembre? Tu ventana es septiembre y octubre. ¿En julio? Apuntamos a mayo, o a un amanecer de junio.

La mayoría de mis sesiones de embarazo son en playas de la Costa Brava como Calella de Palafrugell, Begur o Cadaqués, a poco más de una hora de Barcelona. Si vives en la ciudad, el viaje compensa. Localizaciones, vestuario e ideas de posado están en mi guía de fotos de embarazo en la playa.

¿Y si te da vergüenza que te hagan fotos?

Casi todas las mamás me dicen lo mismo antes de reservar: me veo enorme y no soy nada fotogénica. Resolver eso es literalmente mi trabajo.

Nadie llega a una sesión de embarazo sintiéndose modelo, y mi forma de trabajar cuenta con ello. Antes de la sesión hablamos, preparo un moodboard con lo que te gusta y elijo la localización según cómo te sientas con caminar, el agua y la gente alrededor.

Durante la sesión te guío con calma. Sin poses rígidas, sin aguantar una sonrisa treinta segundos. Caminamos, la brisa hace su parte, tu pareja te hace reír y yo fotografío lo que pasa entre indicación e indicación. Esos momentos intermedios son siempre los mejores de la galería.

Si puedes pasear por una playa al atardecer, puedes hacer esto. Ese es todo el requisito.

¿Cómo se reserva y qué incluye la sesión de embarazo?

Escríbeme con tu fecha probable de parto y yo me encargo del resto: la semana, la playa, la luz y un plan montado alrededor de cómo te encuentres.

Toda sesión de embarazo incluye una consulta previa, la planificación (moodboard, localización y guía de vestuario), entre 1,5 y 2 horas de fotos sin prisa, y una galería online privada con entre 40 y 70 fotos editadas en alta resolución.

Tu pareja siempre está incluida, y los peques también son bienvenidos. Algunas de mis fotos favoritas son hermanos mayores besando la barriga.

¿Miramos fechas? Cuéntame aquí cuándo sales de cuentas y te vuelvo con un plan. ¿Prefieres ver números primero? Publico mis precios de sesiones aquí.

Preguntas frecuentes sobre las fotos de embarazo

¿Mi pareja está incluida en la sesión de embarazo?

Sí, siempre, sin coste extra. Los niños también son bienvenidos, y en la misma sesión mezclo momentos sola, en pareja y en familia.

¿Cuánto dura una sesión de embarazo?

Entre 1,5 y 2 horas, con las pausas que necesites. Al final del embarazo acorto el recorrido y añado momentos sentados.

¿Cuándo debería reservar la sesión?

Lo ideal es hacia la semana 20, para hacer las fotos entre las semanas 28 y 36. Las horas doradas de junio y septiembre se agotan primero, así que cuanto antes, mejor.

¿La semana 36 es demasiado tarde para las fotos de embarazo?

No. Si te encuentras cómoda, la semana 36 sigue dando fotos muy bonitas. Hago la sesión corta, cerca del parking y adapto el ritmo a ti.

¿Retocas las fotos de embarazo?

Todas las fotos entregadas van editadas en luz, color y tono de piel. No remodelo cuerpos. Saldrás como tú, con la mejor luz del día.

¿Qué me pongo para las fotos de embarazo?

Tejidos fluidos como muselina, gasa o lino, en blanco, crema, tonos tierra o colores de mar. En mi guía de fotos de embarazo en la playa tienes una sección entera de vestuario.

¿Puedo hacer fotos de embarazo esperando gemelos?

Sí, y mejor pronto: con embarazo múltiple la barriga va cuatro a seis semanas adelantada, así que recomiendo hacer las fotos entre las semanas 24 y 30.

¿Qué pasa si llueve o hace mucho viento?

El viento suele mejorar las fotos: los vestidos y el pelo cobran vida. Si llueve, buscamos un rincón cubierto cerca o simplemente cambiamos la fecha.

¿Planeando tus fotos de embarazo?

Soy Jordi Dalmau, fotógrafo de embarazo y bodas con luz natural en la Costa Brava. Si quieres una sesión tranquila y sin poses junto al mar, escríbeme y encontramos tu semana perfecta.

Sobre el autor:

Jordi Dalmau es fotógrafo de bodas de lujo afincado en la Costa Brava, y trabaja por toda Cataluña, Mallorca y Europa bajo el nombre de estudio Dalmare. Su estilo editorial y sin poses ha aparecido en The Wed, Carats and Cake, Wezoree y Hola.